Психолог · Интегративный подход
Помогу выбирать себя
без вины и страха
Для тех, кто внешне держится — а внутри давно нет сил.
Барселона Онлайн Весь русскоязычный мир
Бесплатная встреча 30 минут
Для тех, кто внешне держится — а внутри давно нет сил.
Барселона Онлайн Весь русскоязычный мир
Бесплатная встреча 30 минут
Функционируете, справляетесь, помогаете другим — но внутри постоянное напряжение, которое не уходит. Отдыхать без вины не получается.
Всё правильно сделали. Семья, работа, решения. А внутри ощущение, что жили чей-то сценарий. Вопрос «чего я хочу» вызывает тишину.
Документы, квартира, маршруты — всё наладилось. А внутри как будто жизнь где-то ещё. Скучаете не по городу — по себе той, которая там была.
13 лет я была фотографом. Снимала людей через объектив — и научилась видеть, что они показывают и что прячут.
Потом стала психологом. Оказалось — это одно и то же.
Сама прошла эмиграцию, развод и смену всего в 40 лет. Поэтому понимаю не из учебника.
Высшее образование и профессиональная переподготовка по специальности «Практический психолог», обучение по кризисной психологии. Более 2000 часов практики.
Работаю в интегративном подходе — подбираю методы под ваш запрос и ваш темп. Бережно, без давления, с уважением к вашему опыту.
Терапия — это место, где можно говорить честно: «мне тяжело», «я не знаю, как дальше», «я устала тянуть всё сама». Мы разбираемся, что происходит конкретно у вас — и почему это не проходит само.
Тревога, депрессивные состояния, эмоциональное выгорание
Отношения, созависимость, повторяющиеся сценарии
Поиск себя, смена работы, профессиональная реализация
Миграция и адаптация к новой стране или городу
Сепарация, личные границы, умение отстаивать себя
Одиночество, внутренние кризисы, утраты и горе
Познакомимся, разберём что происходит, поймём подходим ли друг другу. Без обязательств.
Напишите мне в Telegram — просто расскажите одним-двумя предложениями, что сейчас происходит. Я отвечу и мы договоримся о времени диагностической встречи.